Conseils pour lisser ses cheveux afro en préservant leur santé

Bonjour les plus belles! :)

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La youtubeuse Donedo

Suite au partage hier d'un vidéo sur une séance de lissage sur la page facebook  (ici ;), je me suis rendue compte que beaucoup de détentrices de cheveux afro sont effrayées par le lissage au fer et je vous comprends car c'était également mon cas au début de mon retour au naturel ;).
Attention, je précise que je parle bien là du lissage traditionnel au fer à lisser, encore appelé brushing chez certains coiffeurs et non des lissages brésilien ou japonais que je ne pratique pas et ne recommande pas non plus ;).

Pourtant si le lissage traditionnel est moins nocif que ces deux derniers, vos craintes à son égard sont bel et bien justifiées dans la mesure où il requiert:

- L'utilisation du sèche cheveu pour les sécher au préalable. Ce procédé, nommé blowout dans la blogosphère, a la fâcheuse tendance à assécher considérablement les cheveux dans la mesure où l'air chaud  s'attaque au  film hydrolipidique qui hydrate naturellement vos cheveux et à l'eau contenue dans leur cortex. De plus l'air chaud charge le cheveu en électricité statique , lui conférant un toucher rêche.

- Le blowout est ensuite suivi de l'utilisation du fer à lisser qui risque à des températures supérieures à 200 degrés de détruire la kératine et donc les écailles du cheveu.

Malgré ces risques, il est pourtant possible de se lisser les cheveux sans danger pour sa chevelure mais encore faut il suivre quelques règles simples ;) Quelles sont-elles?:

Limiter la chaleur de vos appareils

S'il y a une première règle élémentaire à respecter, c'est bien celle-ci. 

*Concernant le sèche cheveu, réglez-le tout d'abord sur la position la moins chaude. Si, selon la longueur, l'épaisseur et/ou la porosité de vos cheveux vous constatez que l'air est encore trop "froid", optez pour la position juste après. Procédez ainsi au fur et à mesure pour régler votre température idéale mais sans jamais choisir la position la plus chaude qui sera la plus susceptible d'assécher vos cheveux. Si le choix du sèche cheveu vous appartient et dépend la plupart du temps de l'état du porte monnaie ;), sachez qu'il en existe ayant les fonctions suivantes, plutôt intéressantes:

- La fonction Ionic: Cette fonction diffuse des ions négatifs capables de neutraliser l’électricité statique, rendant les cheveux plus doux et plus faciles à manipuler pour le lissage

- La fonction Ceramic: La grille céramique maintient une température homogène réduisant le dessèchement du cheveu

- La fonction Respect: Elle adapte automatiquement la puissance et la chaleur du sèche-cheveux pour une réduction du dessèchement provoqué.

*Concernant le fer à lisser, choisissez le impérativement avec des plaques en  céramiques et dont vous pouvez régler la température. En effet, ceux qui contiennent des plaques en métal ont le défaut de conduire directement la chaleur jusque dans le cortex du cheveu sans pouvoir la mesurer et sont donc la meilleure solution pour...vous brûler les cheveux. Enfin, ne dépassez jamais une température supérieure à 200 degrés!!! Des études ayant démontré qu'une température supérieure à 215 degrés affecte définitivement la kératine du cheveu.

Préparer son cheveu à recevoir le lissage

Une fois que vous avez opté pour le sèche cheveu et le fer à lisser adéquats, la deuxième règle essentielle à respecter est la préparation de votre cheveu au lissage en question, et donc à être exposé à toute cette chaleur ;) Deux clés pour cela:

*Effectuer un soin protéiné avant votre lissage: Comme vu plus haut, la kératine et donc les écailles du cheveu sont très exposés au risque lors du lissage et c'est leur détérioration qui amène la casse (aie!). Voyez à gauche l'action des protéines sur le cheveu. Elles viennent le renforcer en comblant les brèches entre les écailles. C'est pour cela que l'utilisation d'un soin protéiné au préalable est une excellente solution pour limiter les dégâts occasionnés par la chaleur ;). Ce soin protéiné pourra pourra être fait après votre shampoing précédant le lissage. Il est également intéressant d'effectuer un soin protéiné après le lissage et vous trouverez donc plus bas quelques exemples de soins adéquats.

*Utiliser un protecteur de chaleur adéquat à chaque étape: Nous sommes arrivés à la partie où je vais vous donner un conseil qui va vous faire bondir de votre chaise, dans la mesure où il s'agit d'un ingrédient que j'ai toujours conseillé de bannir jusqu'à présent: j'ai nommé les fameux silicones!!! Mais je vous avais bien dit dans l'article De quelle façon les produits capillaires agissent sur nos cheveux (ici), que je ne les utilisais que dans une seule occasion :) et c'est celle-ci ;):
- pour le blowout, nous avons vu plus haut qu'il a tendance à assécher le cheveu, optez donc pour un protecteur de chaleur hydratant et contenant donc de l'eau. 

- pour le lissage, ou vos cheveux seront exposés à une chaleur, rappelez-vous en, d'au moins 180 degrés, c'est surtout là que le silicone devient quasi obligatoire, dans la mesure où c'est l'un des seuls ingrédients capables de protéger le cheveu à cette température puisqu'il emprisonne celui-ci dans un film quasi hermétique. Pensez bien, par contre, au lavage suivant votre lissage, à utiliser un shampoing clarifiant car le silicone assèche le cheveu afro à long terme ;) A ce titre d'ailleurs, les shampoings barre sont d'excellents clarifiant ;)

Soin après lissage

Aussi important que le soin protéiné avant le lissage, celui-ci administré aux cheveux après le lissage leur permet de retrouver leur force et leur élasticité. Car malgré toutes les précautions prises, le lissage demeure en effet un stress que nous faisons subir à notre chevelure et qu'il vaut mieux, dans ce cas, à la fois prévenir ET guÉrir ;) . Voici quelques exemples, donc de soins protéinés à administrer avant et après le lissage ;) Le produit utilisé pourra être le même, avant et après(sauf dans le cas d'un exemple que je vous préciserai ). Les exemples sont classées selon l'intensité des protéines du moins au plus fort. Si vous avez les cheveux faiblement poreux ce sont donc ceux de gauche qui sont le mieux adaptés et pour les cheveux très poreux ceux de droite. Mais tenez également compte, pour faire votre choix, de l'état général de vos cheveux (en bonne santé, abimés, cassés....etc)

En plus de soins protéinés, vous avez également la possibilité d'utiliser avant ou après votre lissage des soins plus naturels comme l'argile du Sahara ou des poudres ayurvédiques comme le henné, la cassia (qui est en fait le henné neutre pour celles qui ne veulent pas de couleur) ou encore l'amla, le bhringaraj ou la brahmi qui agissent de la même façon que les protéines . N'hésitez pas également, si vous avez les cheveux poreux à ajouter des protéines hydrolysées à vos mélanges ;)

Limiter la fréquence de vos lissages 

Mes cheveux lissés après 1 semaine 

Afin de garder vos cheveux en bonne santé tout en vous permettant d'effectuer quelques lissages demande par ailleurs de rester raisonnable sur la fréquence des lissages. Certains types de cheveux, à la porosité forte et donc plus fragiles, seront plus vulnérable au lissage que des cheveux plus épais, à la porosité plus faible. Ayant moi même les cheveux poreux, je ne fais en général qu'environ 6 lissages dans une année mais cette fréquence est à adapter selon la chevelure de chacune ;). D'autres arrivent à en faire plus fréquemment tout en préservant leur chevelure de la casse. A chacune la fréquence qui lui convient ;).  Quelque soit cette fréquence, il est possible de profiter au maximum de vos sessions de lissage en les gardant lissés plus longtemps. Ceci dit, la tenue de ce dernier dépendra de beaucoup de facteurs, comme notamment le climat de l'endroit où vous vivez. Si vous vivez dans un climat humide, ce facteur sera à prendre en compte dans vos habitudes en prenant soin de et si vous vivez dans un climat tempéré comme la France ou le Québec, une bonne idée est de les lisser en hiver quand il fait très froid car l'air est plus sec et les cheveux restent donc lissés plus longtemps ;). Au delà du climat, si vous voulez les garder lissés plus longtemps, il faut avant tout prendre soin de les recouvrir d'un foulard en satin pour dormir et également pour se doucher, pour faire du sport, ou toute autre activité qui les mettraient en contact avec l'eau car il est alors primordial d'éviter que les cheveux entrent en contact avec toute trace d'humidité, et ce, uniquement dans ce cas ;). 

Si vous faites appel à un professionnel, n'hésitez pas à lui faire part de vos demandes ;)

Enfin, si, comme moi-même ;), vous préférez faire appel à un professionnel pour vos lissages, n'hésitez pas à leur faire part de vos doutes, vos craintes et vos demandes particulières. Non seulement votre coiffeur est avant tout là pour ça mais cela vous évitera bien des déceptions . Et si vous avez l'impression de l'embêter avec vos doléances, un conseil, changez-en ;). En ce qui me concerne, je vérifie toujours que le coiffeur utilise desplaques en céramique et demande toujours au coiffeur ce qu'il pense utiliser comme protecteur de chaleur et si je le pense utile, il m'arrive de sortir mon petit sérum protecteur de chaleur de mon sac (le Frizz Ease de John Frieda) et demander poliment au coiffeur s'il peut l'utiliser avant le fer a lisser ;).

Voici en résumé les 5  règles pour se lisser les cheveux en préservant leur santé et surtout, crépue, bouclée, ondulée ou lissée, n'oubliez pas en tous cas une chose, vous êtes magnifique ;)